Подпись Александра Вааля
Каждый экземпляр печатной версии отправляется с подписью автора.
ПЕЧАТНАЯ ВЕРСИЯ · ПОДПИСЬ АВТОРА
Новая печатная версия
Искусство состояний. Метод VAAL
Настоящая книга, которую можно держать в руках, оставить на полке, подарить близкому и возвращаться к ней без экрана.
Оформить печатный экземпляр · 4 444 ₽Подпись автора уже включена
Экземпляр с подписью
Александр Вааль
О чём эта книга
Состояние - то, из чего начинается следующий выбор
Авторская книга Александра Вааля о том, как замечать своё состояние в повседневности и исследовать связь внимания, эмоций, тела, отношений и привычных реакций.
Мы часто пытаемся изменить жизнь через правильные решения, планы и объяснения. Но сначала всегда есть состояние: с каким вниманием, напряжением, интересом или усталостью мы входим в разговор, работу, близость и выбор.
В книге собраны живые истории, честные вопросы и практики о внимании к себе, эмоциональной гигиене, границах, энергии, отношениях и привычных реакциях. Это не инструкция о том, каким нужно быть, а пространство для самостоятельного исследования в своём темпе.
- 208 страниц авторского маршрута
- Истории, наблюдения, вопросы и практики Метода VAAL
- Темы состояния, эмоций, границ, дыхания и отношений
Почему это особенный экземпляр
Не файл. Не экран. Книга с присутствием автора.
Можно подарить
Это самостоятельный подарок и физическая память о встрече с методом VAAL.
Передача в СДЭК до 10 дней
После подтверждённой оплаты команда подготовит книгу и передаст её перевозчику не позднее указанного срока.
Доставка без путаницы
Вы выбираете удобный способ при оплате
Для России укажите адрес удобного пункта СДЭК. Если способ получения нужно обсудить отдельно, выберите согласование с отделом заботы.
Доставка не входит в цену книги. Получатель оплачивает её отдельно по тарифу СДЭК при получении.
СДЭК по России
В форме оплаты будет отдельное поле для адреса ближайшего пункта СДЭК.
Согласовать с заботой
После оплаты мы свяжемся с вами. Можно также написать Ане в Telegram или Max.
Коротко о покупке
Всё важное до оформления
Что входит в покупку?
Один печатный экземпляр с подписью автора и подготовка заказа к отправке. Электронная версия и доставка оплачиваются отдельно.
Как указать доставку?
При оплате выберите пункт СДЭК по России и укажите его адрес либо выберите согласование с отделом заботы.
Когда отправите книгу?
Передадим книгу в СДЭК не позднее 10 календарных дней после подтверждённой оплаты.
Подпись автора входит в стоимость?
Да. В стоимость входит подпись Александра Вааля на экземпляре.
Авторский экземпляр
Пора открыть бумажную страницу
Печатная версия с подписью Александра Вааля. Передадим в СДЭК не позднее 10 календарных дней после подтверждённой оплаты.
Оформить печатный экземпляр · 4 444 ₽