01
Проследишь реакции героев
Увидишь, как разные люди замечают напряжение, молчание и собственные способы оставаться в привычной роли.

Новая авторская книга Александра Вааля
Роман-тренинг · Метод VAAL
История одного телесно-эмоционального тренинга, рассказанная изнутри. Двадцать три человека приезжают в сосновый лес на три дня, чтобы перестать держать и начать быть.
ПЕЧАТНАЯ ВЕРСИЯ · ПОДПИСЬ АВТОРА
4 039 ₽
Физический экземпляр. Передадим в СДЭК до 10 календарных дней. Доставку получатель оплачивает отдельно.
Смотреть печатную версиюТри дня, прожитые изнутри
Внутри книги - три дня одного тренинга, двадцать три участника и один ведущий. У каждого своя история, свой способ держаться и слова, которые долго не получалось произнести.
Герои сталкиваются со стыдом, привычными ролями, близостью и групповыми реакциями. Все герои собирательные, а художественный сюжет позволяет наблюдать за происходящим без предварительного знакомства с Методом VAAL.
После истории читатель встречает авторские наблюдения о реакциях, парах и группах, а также практики, которые можно исследовать самостоятельно и в своём темпе.
Не мотивация. Практическое наблюдение.
01
Увидишь, как разные люди замечают напряжение, молчание и собственные способы оставаться в привычной роли.
02
Проследишь, как переживание влияет на слова, решения, дистанцию и контакт между людьми.
03
Не как список диагнозов, а как авторское наблюдение за событиями, реакциями и телесными ощущениями героев.
04
Увидишь, что происходит между людьми в паре и в общем поле, когда один начинает говорить правду.
05
После разборов останутся действия, которые можно повторять самостоятельно и проверять на собственном опыте.
06
Книга приглашает заметить, где хочется молчать, и проверить собственный опыт бережно и в своём темпе.
Внутри книги
Это художественная история, внутри которой постепенно раскрывается механика Метода VAAL.
Как один и тот же страх по-разному проявляется в словах, молчании и дистанции?
Что происходит с человеком, когда привычная роль перестаёт помогать?
Как группа отражает то, что трудно заметить в одиночку?
Почему говорить честно бывает сложнее, чем продолжать держаться?
Какие авторские наблюдения и практики можно проверить после чтения?

Об авторе
Практики и механики, описанные в книге, прошли через реальные процессы Метода VAAL и опыт людей, которые исследовали тело, эмоции и собственный голос.
Александр Вааль - основатель VAAL Academy, создатель Метода VAAL и телесно-эмоциональных практик. Автор программ «МакроЯ», «МакроБрат», «Вааль Динамика» и Академии Мастеров.
Практики Метода VAAL прожили больше двадцати тысяч человек в двадцати с лишним странах. Книга позволяет войти в эту работу через историю, наблюдение и самостоятельную практику.
20 000+
участников практик и обучения
20+
стран в географии VAAL
23
героя одного тренинга внутри романа
Читать удобно
Все версии входят в стоимость и остаются в личном кабинете без ограничения по времени.
Текст подстраивается под размер экрана и сохраняет место чтения.
Удобный формат для большинства приложений и устройств для чтения.
Версия с авторской вёрсткой, описаниями, разборами и практиками.
Электронная книга
Пройди три дня тренинга вместе с героями и понаблюдай, что происходит с человеком в группе, в близости и в момент, когда привычная роль перестаёт работать.
Стоимость
2 039 ₽
После оплаты книга автоматически появится в разделе «Мои курсы». Ссылка для входа придёт на указанный email.
Вопросы и ответы
Сразу после успешной оплаты книга появится в личном кабинете VAAL Academy. На email придут чек и инструкция для входа.
И то и другое. История читается как роман, а после глав раскрывается механика процессов и даются практики для самостоятельной работы.
На телефоне, планшете, компьютере или электронной читалке. Внутри доступны EPUB, FB2 и PDF.
Без ограничения по времени. Книга остаётся в личном кабинете, а файлы можно скачать на своё устройство.
Нет. Это самостоятельные форматы. За 2 039 ₽ вы получаете электронное издание в EPUB, FB2 и PDF. Печатный экземпляр с подписью автора оформляется отдельно на странице /kogda-telo-nachinaet-govorit/print.
Материалы книги предназначены только для личного чтения. Передавать файлы посторонним людям и распространять их запрещено. Сохраняем уважение к авторскому труду и возможность честного энергообмена между автором и читателем.
Люблю, благодарю. Вааль Александр